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¿Puede una simple sonrisa mejorar nuestro rendimiento deportivo? Estudios indican que sonreír ayuda los corredores a relajarse y reducir la tensiónLeer más…
Lo que Ryan Sandes aprendió corriendo durante 24 días hacia lo desconocido. Cuando corres 1.406 kilómetros a través de El Himalaya, pasas mucho tiLeer más…
Si llevas ya un tiempo corriendo y participando de corridas en Santiago, y en Chile en general, te vas dando cuenta que hay muchas caras que se repiteLeer más…
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