Garmin lanza nuevas actualizaciones para dispositivos y planes de entrenamiento personalizados.
Planes de entrenamiento inteligentes y adaptativos
Garmin anunció nuevas actualizaciones en su servicio Garmin Coach, el cual ofrece planes de entrenamiento personalizados para corredores y ciclistas. Estos planes, diseñados para adaptarse a las metas individuales de los usuarios, se encuentran disponibles de forma gratuita a través de la aplicación Garmin Connect. Ahora, los ciclistas podrán acceder a estos programas que ya estaban disponibles para corredores, facilitando la preparación para eventos, la mejora del estado físico general o la consecución de metas personales.
El proceso para comenzar es sencillo: los usuarios eligen la fecha de su evento y la distancia deseada, y a partir de ahí comienzan a recibir entrenamientos diarios personalizados. Además, pueden visualizar su plan de entrenamiento completo y su programación semanal dentro de la app Garmin Connect. Los programas, tanto para correr como para ciclismo, se ajustan día a día según el rendimiento, la recuperación y los datos de salud de cada persona.
Entrenamientos personalizados para corredores
El Garmin Run Coach adapta los entrenamientos diarios en función del desempeño del corredor, su estado de salud y recuperación. Si un corredor tiene un excelente día y supera las expectativas, si retrasa su carrera por malestar o si acorta su recorrido por condiciones climáticas adversas, el plan se ajustará en consecuencia. A su vez, los usuarios pueden elegir entre los entrenadores ya disponibles en Garmin Coach.
Planes adaptativos para ciclistas
Con Garmin Cycling Coach, los ciclistas pueden acceder a planes personalizados que se ajustan a su rendimiento y nivel de recuperación. Estos planes permiten evaluar cómo las habilidades actuales del ciclista se comparan con las exigencias de la ruta planificada, incluyendo el desnivel y la distancia. Garmin también ofrece planes de ciclismo predefinidos, diseñados para ciclistas de todos los niveles de experiencia.
Nuevas funciones en los dispositivos Garmin
Garmin también anunció una serie de nuevas funcionalidades que se implementarán en relojes inteligentes y ciclocomputadores compatibles, tales como los modelos epix (Gen 2), fēnix 7, Forerunner, vívoactive 5, Venu 3, y las series Edge 540, 840 y 1040. Entre las actualizaciones más destacadas se encuentran:
- Garmin Share: Permite compartir de manera rápida ubicaciones guardadas, rutas y entrenamientos con otros dispositivos Garmin cercanos y compatibles.
- Predicción de tiempos de carrera: Los usuarios recibirán predicciones más precisas de tiempos de carrera basadas en su nivel de forma física, historial de entrenamiento y desempeños recientes.
Novedades para ciclocomputadores Edge
- Alertas de peligros en la vía: Los ciclistas recibirán avisos sobre peligros en la carretera, como baches o árboles caídos, reportados por otros usuarios.
- Mejoras en GroupRide: Los ciclistas podrán mantenerse conectados durante salidas grupales con mensajería en tiempo real, ubicación en vivo y alertas de incidentes que ayudarán a notificar a otros ciclistas en caso de emergencia.
- Tipo de superficie: Los ciclocomputadores mostrarán si el camino es pavimentado o no, con alertas para secciones sin pavimentar.
- Gestor de mapas con Wi-Fi: Ahora será posible agregar, intercambiar o actualizar mapas directamente desde el dispositivo mediante conexión Wi-Fi.
Estas actualizaciones de software ya están siendo implementadas en los dispositivos compatibles. Para acceder a ellas, los usuarios pueden habilitar las actualizaciones automáticas desde su dispositivo o sincronizarlo con Garmin Connect o Garmin Express. 
