
CROSS COUNTRY CEM
Cross Country CEM 2023
Instituto Nacional del Deporte te invita al Cross Country CEM a realizarse el miércoles 23 de agosto de 2023 en Parque El Culebrón de la comuna de Coquimbo.
El cross country running es una disciplina que se lleva a cabo sobre un terreno natural abierto, habitualmente con algunos obstáculos naturales como troncos o charcos, además de barro y desniveles. En el cross se establece un circuito cerrado y además, cuesta más llevar un ritmo de carrera constante ya que hay más cambios de ritmo debido a las curvas, subidas y bajadas, etc. convirtiéndolo en una opción objetiva de una adecuada preparación en periodos básicos especialmente para fondistas y mediofondistas, transformándose en un entrenamiento base para la temporada en pista.
Objetivo del evento
El objetivo del componente es que cada vez más niños, niñas y adolescentes de los niveles parvularios, educación básica y media conozcan y experimenten los beneficios e importancia de la práctica de actividad física y deporte para mejorar la condición física. Los Encuentros Formativos Deportivos están dirigidos a la comunidad escolar en su conjunto, perteneciente a los jardines JUNJI, INTEGRA y establecimientos educacionales municipalizados y particulares subvencionados con gratuidad dependientes de Corporaciones Municipales, DAEM, Servicios Locales de Educación, Particulares Subvencionados que tengan un IVE SINAE igual o superior al 80%.
Distancias
- 2000 mts, 1600 mts, 1400 mts, 1200 mts
►Revisa las bases de la competencia.