Primavera en movimiento: Los deportes outdoor que marcarán la temporada.
Una estación ideal para reconectar con la naturaleza
Con la llegada de los días más largos y las temperaturas agradables, la primavera se consolida como la época perfecta para salir al aire libre y activar cuerpo y mente. Trekking, trail running y camping aparecen como las disciplinas favoritas de esta temporada, combinando ejercicio, aventura y bienestar emocional.
En Chile, la Encuesta Nacional de Actividad Física y Deporte 2024 revela un dato alentador: la práctica de actividad física en el tiempo libre creció del 15,1 % en 2018 al 56,6 % en 2025, reflejando un renovado interés por el movimiento consciente y la vida activa.
Los deportes que marcarán tendencia
- Trekking: accesible para todos los niveles, desde caminatas suaves hasta rutas de montaña exigentes, esta actividad permite desconectarse de la rutina y explorar paisajes únicos. El reconocimiento de Chile como Mejor Destino de Aventura en Sudamérica y líder en turismo verde en 2024 refuerza su relevancia en el escenario outdoor.
- Trail running: combina la esencia del running tradicional con la adrenalina de los senderos irregulares. De acuerdo con la Sports & Fitness Industry Association (SFIA), esta disciplina mantiene un crecimiento sostenido con un alza proyectada del 1,1 % en participación durante 2025.
- Camping: más allá de ser una alternativa de descanso, se ha convertido en una experiencia valorada por familias y grupos de amigos. Favorece la desconexión digital, la convivencia y el turismo sustentable.
Preparación clave para disfrutar la temporada outdoor
Columbia recomienda una guía práctica para vivir estas actividades de forma segura y plena:
- Evalúa tu estado físico: inicia con caminatas suaves y consulta a un médico si es necesario.
- Planifica la actividad: infórmate sobre la ruta, el clima y el nivel de dificultad.
- Equípate bien: usa calzado específico, ropa técnica, mochila liviana y un kit básico de seguridad.
- Calienta y estira: dedica entre 10 y 15 minutos antes de comenzar.
- Hidratación y alimentación: consume agua y alimentos ligeros para mantener la energía.
- Respeta el medioambiente: lleva tus residuos, cuida senderos y protege la flora y fauna.
- Recuperación post-actividad: estira al finalizar para prevenir dolores musculares.
«Hoy hacemos una invitación a movernos de forma consciente, a reconectar con nuestro cuerpo y descubrir nuevas formas de vivir el deporte desde el bienestar y la calma», señaló la influencer y deportista Columbia, Isidora Assler.
Tecnología al servicio de la experiencia outdoor
Columbia se posiciona como aliado clave para quienes buscan explorar con seguridad e innovación. Con tecnologías como Omni-Heat, que regula la temperatura corporal, y OutDry, que garantiza impermeabilidad y transpirabilidad, la marca reafirma su compromiso con el rendimiento y la protección del medioambiente. 
