Suunto amplía su catálogo: Más deportes, más precisión.
Actividades y modos deportivos: ¿Cómo se organizan?
En Suunto, la versatilidad es clave. Diseñan productos para acompañarte en cualquier desafío, sin importar el deporte o la actividad que practiques. Para un mejor registro de tus entrenamientos, es fundamental entender dos conceptos clave:
- Tipos de actividad: Definen la naturaleza general del movimiento. Ejemplos comunes son correr y andar en bicicleta. Estos datos sirven como base para los resúmenes de entrenamiento en la app de Suunto.
- Modos deportivos: Son configuraciones específicas dentro de un tipo de actividad, adaptadas a distintos entrenamientos o entornos. Por ejemplo, una sesión de intervalos requiere métricas distintas a una carrera de resistencia. Los modos deportivos determinan qué datos se muestran en el reloj (frecuencia cardíaca, velocidad, altitud, etc.), la disposición de las pantallas y la conexión con sensores externos.
Los relojes Suunto incluyen múltiples modos deportivos preconfigurados, pero también puedes personalizar los tuyos desde la app. Al iniciar una actividad en el reloj, seleccionas un modo deportivo (por ejemplo, «Carrera por intervalos»), y al sincronizarla con la app, los datos se categorizan bajo un tipo de actividad (como «Running»). En caso necesario, puedes modificar esta clasificación en la aplicación.
Nuevos deportes para un registro más preciso
Para reflejar mejor la diversidad del movimiento, Suunto ha ampliado su lista de actividades compatibles. Algunas de las nuevas incorporaciones incluyen:
- Esquí de fondo: Ahora dividido en Esquí estilo skating y Esquí clásico para un seguimiento más preciso. También se suma el Biatlón como categoría independiente.
- Esquí de travesía y esquí de montaña: Pensado para quienes exploran terrenos de alta montaña.
- Splitboarding: Ahora los snowboarders pueden registrar su esfuerzo en terrenos de ascenso y descenso.
- Yoga y pilates: Mayor precisión en el seguimiento de estas disciplinas.
- Silla de ruedas y handcycling: Para entrenamientos o desplazamientos en estas modalidades.
- E-Biking y E-MTB: Se diferencian las rutas con asistencia eléctrica de las de ciclismo tradicional.
- Tareas diarias: Desde cortar el césped hasta palear nieve, ahora puedes registrar estas actividades físicas y analizar su impacto en tu carga de trabajo total.
¿Cómo afectan los nuevos deportes a tus estadísticas?
Si registras el esquí de fondo como «Skating», la herramienta de resúmenes en la app de Suunto lo listará por separado del «Esquí clásico». Lo mismo ocurre con distintas modalidades de running, como pista, cinta o trail.
Sin embargo, en la sección Training Zone de la app, la carga total de entrenamiento combinará todas las variantes de un mismo deporte. Esto te permite analizar tus actividades tanto en detalle como en su conjunto, brindándote mayor flexibilidad en el seguimiento de tu rendimiento.
Lista completa de actividades en Suunto
Suunto soporta una amplia variedad de deportes y disciplinas. Entre las más destacadas se incluyen:
Running y senderismo
- Running
- Trail running
- Carrera vertical
- Caminata
- Trekking
- Montañismo
Ciclismo
- Ciclismo de ruta
- Gravel
- Ciclocrós
- Mountain bike
- E-Bike
- E-MTB
Deportes de invierno
- Esquí de fondo (Skating y Clásico)
- Snowboard
- Esquí de montaña
- Esquí alpino
- Biatlón
- Telemark
- Raquetas de nieve
- Hockey sobre hielo
Deportes de equipo
- Fútbol
- Básquetbol
- Tenis
- Vóley
- Bádminton
- Rugby
- Pádel
- Floorball
- Softball
- Cricket
- Beisbol
Gimnasio y entrenamiento
- Crossfit
- Ciclismo indoor
- Boxeo
- Calistenia
- Yoga
- Pilates
- Meditación
Deportes acuáticos
- Natación en aguas abiertas
- Surf
- Remo
- Kayak
- Buceo
- Paddleboarding
Movilidad reducida
- Silla de ruedas
- Handcycling
Actividades diarias
- Tareas domésticas y de jardín
¿Tu deporte no está en la lista?
Si tu actividad no aparece en la lista, aún puedes rastrearla con las herramientas de personalización de Suunto:
- Crear un modo deportivo personalizado: En la app, puedes configurar qué métricas deseas ver durante tu sesión.
- Usar etiquetas: Luego de sincronizar la actividad, puedes agregar etiquetas como «Carrera» o «Intervalos» para organizar mejor tu historial de entrenamientos.
Con estas nuevas opciones, Suunto continúa mejorando la experiencia de los atletas y aventureros, asegurando un seguimiento detallado y adaptado a cada actividad.