Retomar el deporte en primavera: cómo elegir las zapatillas adecuadas según tu disciplina
Más horas de luz y temperaturas más agradables abren una nueva oportunidad para volver a las disciplinas que quedaron guardadas durante los meses fríos, o para animarse a probar una actividad por primera vez. La clave está en avanzar al propio ritmo y contar con el calzado adecuado para cada deporte.
La primavera, el momento ideal para volver a moverse
Durante el invierno, el frío, la lluvia y las tardes más cortas suelen modificar las rutinas deportivas. Algunas actividades se trasladan a espacios cerrados y otras quedan en pausa, a la espera de mejores condiciones para volver a las canchas, los parques o los senderos. En este escenario, SPARTA presenta su temporada de zapatillas e invita a retomar esos deportes pendientes o a atreverse con uno nuevo.
La llegada de la primavera marca ese momento. Las raquetas, los balones y las zapatillas vuelven a usarse, y crece el interés por retomar una disciplina o probar otra. No siempre se trata de perseguir una marca o seguir un plan exigente: una primera clase, un entrenamiento corto o una salida de fin de semana también cuentan como un comienzo.
Deportes que ganan protagonismo en esta época
Running, fútbol, tenis, vóleibol, trail running y entrenamiento funcional son algunas de las alternativas que recuperan espacio. Cada una exige movimientos y superficies distintos, por lo que el calzado influye en la comodidad, el agarre y la estabilidad con que se enfrenta la práctica.
«Las ganas y un calzado adecuado pueden ser suficientes»
«Muchas veces creemos que para empezar un deporte necesitamos estar completamente preparados, pero las ganas y un calzado adecuado pueden ser suficientes para dar el primer paso. La primavera es una buena oportunidad para volver a intentarlo, probar una disciplina nueva y avanzar al propio ritmo», afirma Francisca Gerstle, gerente de marketing de SPARTA.
El punto de partida no será igual para todos, pero elegir un modelo que responda a las exigencias de la disciplina permite enfrentar mejor ese comienzo. Por eso, además del diseño, conviene revisar las características del calzado y el tipo de uso para el que fue creado.
El calzado adecuado para cada deporte
No todas las zapatillas responden de la misma manera. Antes de elegir, es útil considerar dónde se practicará el deporte, qué movimientos predominan y con qué frecuencia se usará el calzado.
Con su propuesta multideporte y multimarca, SPARTA reúne alternativas para distintas disciplinas, niveles de experiencia y tipos de uso. Es una opción tanto para quienes quieren retomar un deporte como para quienes buscan una nueva actividad o un modelo que se ajuste mejor a su entrenamiento.
Zapatillas para running
New Balance 1080v15: Ofrece una pisada suave y reactiva para quienes quieren retomar el running, sumar distancia o prepararse para recorridos largos, incluso una maratón.
Zapatillas para entrenamiento funcional
adidas Adizero Dropset Pro: Entrega una base estable y buen agarre para entrenamientos de alta intensidad que combinan fuerza, velocidad y cambios rápidos de movimiento, como HYROX, CrossFit o HIIT.
Zapatillas para tenis
Head Sprint Pro 3.5 Indoor: Brinda soporte en el talón y un ajuste seguro para desplazarse con más estabilidad y agilidad en canchas indoor.
Zapatillas para trail running
New Balance Fuel Cell Rebel Trail: Combina agarre y protección para correr con mayor seguridad por senderos, caminos irregulares y terrenos de montaña.
Zapatillas para pádel
ASICS GEL-Dedicate 8: Ofrece estabilidad en los desplazamientos laterales y una amortiguación cómoda para acompañar los movimientos rápidos del juego.
Zapatillas para ciclismo
Trek Circuit: Tiene un ajuste firme y regulable para el ciclismo de ruta, con una estructura que entrega soporte durante el pedaleo y es compatible con calas SPD y SPD-SL.
Cómo probarte unas zapatillas: el ajuste también importa
Además del deporte, el ajuste es decisivo. Conviene probar el modelo con el tipo de calcetín que se usará habitualmente, comprobar que el talón se mantenga firme y dejar espacio suficiente para mover los dedos. Si hay dudas sobre la talla o el tipo de pisada, la asesoría especializada puede orientar la elección.
«Tus ganas y unas zapatillas es todo lo que necesitas para empezar»
Bajo esa idea, la campaña de temporada de SPARTA busca acompañar tanto a quienes retoman una disciplina como a quienes recién se atreven a probarla. Porque volver, comenzar y avanzar al propio ritmo también cuentan. 
