Strava lanza «Predicciones de Rendimiento» para optimizar el entrenamiento de corredores.
Estimaciones personalizadas para 5K, 10K, media maratón y maratón
Strava ha presentado una nueva función exclusiva para suscriptores: Performance Predictions (Predicciones de Rendimiento). Esta herramienta ofrece estimaciones personalizadas de tiempos de llegada para distancias clásicas de carrera: 5K, 10K, media maratón (21K) y maratón (42K). A partir del análisis del historial reciente de entrenamientos, Strava proporciona tiempos estimados y ritmos objetivo, permitiendo a los corredores entrenar con mayor claridad, intención y confianza.
Entrenar con base en datos, no en suposiciones
La nueva función busca eliminar las conjeturas en la planificación del día de carrera. Con datos precisos y en constante actualización, los corredores pueden visualizar mejoras medibles antes y después del evento, ya sea que estén buscando un nuevo récord personal o simplemente terminar con fuerza.
Tecnología al servicio del rendimiento
Impulsada por un modelo de aprendizaje automático, Performance Predictions analiza más de 100 variables individuales y se basa en datos de rendimiento de atletas similares. Las predicciones se actualizan automáticamente después de cada sesión de entrenamiento y se ajustan incluso durante los períodos de descanso, reflejando el nivel de forma física más actual del corredor.
Una experiencia de entrenamiento más inteligente y adaptable
Esta herramienta permite evaluar si el plan de entrenamiento actual es adecuado para alcanzar el ritmo objetivo, hacer ajustes informados y seguir el progreso con mayor precisión. En definitiva, se trata de una experiencia de entrenamiento más ágil, personalizada y orientada a resultados.
Disponible en la pestaña Progreso de la app
Performance Predictions ya está disponible para los suscriptores dentro de la pestaña «Progreso» de la aplicación de Strava. Esta función se suma a una creciente gama de herramientas diseñadas para ayudar a los atletas a alcanzar su máximo potencial. Solo en 2024, se registraron casi mil millones de carreras en Strava, consolidando su posición como la plataforma de referencia para corredores de todo el mundo que buscan entrenar de forma más inteligente y alcanzar nuevos objetivos. 
